COURSE D’ORIENTATION & EMOTIONS
Pendant longtemps absentes ou mises de côté de la pratique sportive, les émotions sont désormaisreconnues comme un paramètre non négligeable de la performance. De l’état de « flow » à l’anxiété,il existe une véritable palette émotionnelle propre à chacun, et à chaque course ! Les émotions sont ainsi définies comme « une sensation ou un état affectif, agréable ou […]